Biblioterapi hjälper unga att må bättre
Vad kan bokläsning ha gemensamt med barn och unga med psykiska bekymmer? Mer än man kanske kan tro. Nyckelordet är biblioterapi. Regionbiblioteket i Halland är centralt och biblioteken i de halländska kommunerna är aktiva.
Genom att reflektera kring en text, ensam eller tillsammans med andra, kan man få hjälp att hitta ord för sina egna minnen och erfarenheter, man kan få nya infallsvinklar på sin livssituation.
De halländska biblioteken driver tillsammans instagramkontot @bokakuten där de delar med sig av den styrka och tröst som de finner i berättelser, i text ord, bilder, musik, spel och i eget skrivande.
Läs mer om biblioterapi i Halland | De lokala nämnderna vill höja kunskapen om psykisk ohälsa
Region Hallands lokala nämnder har under flera år arbetat för att höja kunskapen om psykisk hälsa och ohälsa, bland annat genom att föra dialog och lyssna till unga/unga vuxnas och verksamhetsföreträdares kunskaper och erfarenheter. Utifrån dessa samtal har de sammanställt ett kunskapsunderlag med utvecklingsförslag för att stärka psykisk hälsa, utveckla förebyggande arbete och underlätta för unga med psykisk ohälsa att få rätt stöd och hjälp. Under 2020–2022 arbetar de lokala nämnderna vidare med liknande arbetssätt för att bredda kunskapen om tillit, vilket är en aktuell och angelägen fråga för såväl samhällsutveckling som för individens hälsa och livsvillkor.
Mer information om de lokala nämndernas arbete finns här. |